Gør Lemvig lettere!


I samarbejde med Lemvig kommune tilbyder vi vandgymnastik med høj intensitet for overvægtige, som ønsker at tabe sig. Træning i vand skåner leddene samt muliggør bevægelsesformer, som ellers ikke kan udføres på land. Du vil opleve, at du kan bevæge dig frit, let og skånsomt i vandet og samtidig få det optimale ud af din træning, så kroppen trimmes og pulsen kommer op.

Du har mulighed for at blive tilknyttet en projektmedarbejder, som støtter dig samt tilbyder vejning, måling af blodtryk, fedtprocent, blodsukker og livvidde. 

Vi tilbyder også Crossfit i forbindelse med ”gør Lemvig lettere”. Du kan vælge at kombinere de to hold og få mere træning for pengene.

Så kom og prøv en sjov og anderledes træning, som bringer smilet frem og dellen væk!!!

Træningstid

Crossfit
Mandage og onsdage kl. 18.00-19.00
Periode: 01.09.2014 - 17.12.2014
Der er ingen træning i uge 42 grundet efterårsferien

Kontakt

Kristian
T 2883 2290

Pris

Kr. 500,-

Træningstid

Vandgymnastik
Mandage kl. 18.00-19.00
Periode: 01.09.2014 - 15.12.2014
Der er ingen træning i uge 42 grundet efterårsferien

Kontakt

Fysioterapeut Rickie Lee Tagoe
T 4020 7063

Pris

Kr. 500,-

Kombipris

Crossfit & Vandgymnastik
Kr. 900,-
Billedgallerier
Nyhedsbrev