Mor - Baby


Har du født og er trænger du til at komme i gang igen efterfølgende, så er dette måske noget for dig.
På holdet har vi fokus på at få kroppen i gang igen efter graviditet. Dette indebærer styrke- og konditionstræning med høj intensitet.
Træningen kommer til at indeholde elementer af f.eks. spinning, TRX, cirkeltræning og crossfit. Der vil også blive lagt vægt på træning af bækkenbunden.
Der er naturligvis plads til, at I kan tage jeres børn med til træningen. Under træningen er børnene velkomne i salen sammen med os, eller de kan sove i barnevognen udenfor.

Træningstid

Onsdag kl. 10.00-11.00

Kontakt

Fysioterapeut Rickie Lee Tagoe
T 4020 7063

Pris

10-turskort
Kr. 450,-
Billedgallerier
Nyhedsbrev